Bộ Y tế: F0 cần tránh xem tin tức về Covid-19 trên Facebook, Tiktok

Để ứng phó với trạng thái này, người nhiễm Covid-19 cần tránh xem, đọc, nghe những câu chuyện tin tức về dịch Covid-19, nhất là trên các mạng xã hội như zalo, facebook, youtube, tiktok…

Thay vào đó, cần dành thời nghỉ ngơi thư giãn, cố gắng thực hiện một vài hoạt động mà bản thân yêu thích như: Đọc sách, vẽ, xem phim, nghe nhạc, làm mô hình, nấu ăn (nếu có thể)… Cần gọi cho nhân viên y tế phụ trách nếu căng thẳng tinh thần ảnh hưởng đến các hoạt động hằng ngày trong nhiều ngày liên tiếp. Đồng thời, cần thực hiện một số bài tập vận động tại nhà. 

Trong trường hợp trẻ em bị nhiễm Covid-19, cần tâm sự, trấn an con về dịch Covid-19; giải đáp thắc mắc và chia sẻ thông tin thực tế về dịch Covid-19; Hạn chế gia đình tiếp xúc và nói chuyện về tin tức, sự kiện Covid-19 có thể gây hoang mang, sợ hãi; Cố gắng duy trình những thói quen bình thường, sinh hoạt khoa học. Lập thời gian biểu cho các hoạt động học tập và nghỉ ngơi hoặc các hoạt động giải trí…

Ngoài ứng phó với trạng thái tinh thần căng thẳng, người nhiễm Covid-19 cần đặc biệt lưu ý để chế độ ăn uống, nghỉ ngơi...

Quyết định 4156/QĐ-BYT được ban hành và có hiệu lực ngày 28/8/2021. Mọi thắc mắc về nội dung của văn bản này được LuatVietnam giải đáp thông qua tổng đài 1900.6192.

>> Người nhiễm Covid-19 không được tiếp xúc với vật nuôi trong nhà